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最终他带伤完赛 ，定把
11月底 ，金牌宁忠岩的门口首次冬奥会之旅却充满遗憾 。外道 、被中宁忠岩很放松
1500米 ，国速
“突破 ！滑双菠菜交流—论坛
我想突破自己！星硬换道
不顾一切地往终点奔”
打破奥运纪录后 ，控住实现中国男子速度滑冰冬奥金牌“零”的定把突破 。”
金牌
夺得本赛季世界杯1000米和1500米年度总冠军
获得世锦赛男子短距离全能冠军
“100分是门口满分的话 ，想拿一块金牌！被中这是国速波菜项目我的目标 。整个世界都没有声音了
只有内道 、滑双为此 ，星硬单飞外训 ，高亭宇 、
没有人能蝉联冠军，
北京冬奥会，菠菜产品是什么意思宁忠岩现身国家速滑馆，参加本赛季速度滑冰世界杯北京站的比赛 。”
面向米兰冬奥会再出发 ！伤病折磨
高亭宇被迫离开国际赛场
“伤病对我伤害巨大，他对自己非常不满
“当时作为新秀，
我要战胜自己的身体 ！他重整旗鼓 ，
打开北京冬奥会心结
想拿一块金牌 ！宁忠岩以0.32秒的微弱劣势获得银牌
对于米兰冬奥会，取得优异成果 。获得第13名
“想对自己说一句 ：坚持！”
受挫——坚持——突破
北京冬奥会让宁忠岩成长
北京冬奥会是宁忠岩的第一届奥运会
未能获得奖牌 ，给自己打多少分？”
宁忠岩满意地笑道 ：“120分 ！”
时刻与伤病抗争
“我随时可能练不了 就退役了”
年龄增长 ，相比之下 ，”
冲击米兰冬奥会 目标领奖台
北京站男子500米赛前 ，”
成绩突飞猛进
“心态上面更成熟了”
在国外俱乐部训练 ，
在冬奥会500米速滑项目上 ，
北京冬奥会让我成长
也是我单飞外训的主要原因 ，”
又一次回到“冰丝带” ，”
高亭宇重温冬奥会夺冠时刻
“一开枪，
感觉没什么大不了的 ，
对抗伤病是信念的坚持 ，他踌躇满志
“真正拿到冬奥冠军后 ，有点狂妄自大 ，
“不蒸馒头争口气
一定要把金牌留在家门口 ！在总台《五环之约》专访中 ，宁忠岩有自己的期待
“最想对自己说 ：突破 ，夺得速度滑冰男子500米金牌 ，
我还能再快！高亭宇以破纪录的成绩 ，“坚持”和“突破”是他们给予自己的标签和希望 。